David Méndez Arroyo
Uruapan, Mich. A 26 Noviembre 2021
PRESENTE por medio de la presente hago llegar hasta usted esta solicitud para que me sea
otorgado un préstamo para cubrir los gastos de la reparación de mis vehículos, ya que son mi
medio de trasporte dentro y fuera del área laboral, mi motocicleta se encuentra en muy malas
condiciones, y la reparación del carro es un poco costosa, ya que son varias cosas que hay que
reparar.
5,000"
Solicito el préstamo por la cantidad de diez mil pesos ($10,000-MN/00) comprometiendome a
pagar la cantidad del mismo en un periodo establecido o bien si a usted le parece conveniente
se me podría descontar una cantidad previamente acordada del sueldo que percibo como
supervisor de cortes en la JLSVU. Esperando contar con su ayuda y comprensión quedo a sus
ordenes. Por su atención, muchas gracias.
Enviado desde mi iPhone
viernes, 3 de diciembre de 2021
martes, 3 de enero de 2012
Manteniendo mi mente ocupada
Pues eme aquí empezando el año y empezando a escribir. A ver si no pasa lo del año pasado que solo publique dos por y luego me ocupe tanto y me dio hueva ya después. Y es que con la popularización del Facebook, twitter ya no publique nada en el blog, y no es por que fuera descubriendo yo esas herramientas. Sino que mis contactos, amigos y familiares los empezaron a usar y entonces para estar en contacto con ellos, contestarles sus comentarios, mensajes, o comentar sus fotos, etc. Luego entonces vino el boom de los juegos sociales y tontamente caí preso de el. Pero ahora ya estoy curado y pienso publicar en el blog.
Ahora regresando a tema. Eh estado muy ocupado con el cambio de jefe. Este me exige mucho mas que el anterior. Nada malo considerado que siempre eh podido hacer mucho mas de lo que se me exige. Solo que a veces hay otros factores que evitan que tenga mi trabajo a tiempo. Casi siempre cuando espero algún reporte de parte de otro compañero o detecto datos mal en informes, etc.
Llegue al punto en que no confió en nadie para que me ayude en mi trabajo. Ni siquiera para que me ayuden a capturar datos. Siendo que es una tarea tan vulgar y sencilla que cualquiera, se supone, podría hacerla. Pero al parecer hasta ese tipo de tareas mundanas y sencillas parecen estar fuera del alcance del humano promedio. Lo cual no me sorprende en lo mas mínimo.
Digo esto sin miedo a equivocarme debido a que hace poco que estoy manejando (dos semanas) y me doy cuenta de que la gente sabe manejar pero manejar como burros es decir hasta lo mas simple como usar una direccional que requiere el movimiento de un dedo Lara mover una palanca que al empujarla hacia arriba indica derecha y hacia abajo izquierda. Parece estar fuera del alcance de las masas y reglas tan sencillas como. Parar en cada esquina, no rebasar por la derecha o incluso respetar el 1x1 son proezas fuera del alcance de los conductores promedio.
No digo que sea un genio al volante (literalmente lo soy) me refiero a que aun no domino la mundana tarea de conducir. Pero considerando lo que llevo estoy por encima del promedio, al menos, los que eh visto en Uruapan, y sin miedo a equivocarme podría asegurar que en México. Aun asi conducir es una nueva experiencia para mi y aunque hasta ahora ah sido un poco estrésante. Estoy empezando a disfrutarla poco a poco. Claro que aun no comienzan las clases (al parecer eso será mañana) y entonces si el trafico estará a tope pero gracias a que ya tuve tiempo de practicar estos días espero estar listo para lo que los cafres de uruapan me puedan ofrecer.
Regresando al tema del trabajo estoy a punto de tener al día el trabajo y ya de ahí será mas relax. Por otra parte espero ya se regularice mi situación en la chamba ya que como dice la canción.
No soy de aquí. Ni soy de allá xD
Ahora regresando a tema. Eh estado muy ocupado con el cambio de jefe. Este me exige mucho mas que el anterior. Nada malo considerado que siempre eh podido hacer mucho mas de lo que se me exige. Solo que a veces hay otros factores que evitan que tenga mi trabajo a tiempo. Casi siempre cuando espero algún reporte de parte de otro compañero o detecto datos mal en informes, etc.
Llegue al punto en que no confió en nadie para que me ayude en mi trabajo. Ni siquiera para que me ayuden a capturar datos. Siendo que es una tarea tan vulgar y sencilla que cualquiera, se supone, podría hacerla. Pero al parecer hasta ese tipo de tareas mundanas y sencillas parecen estar fuera del alcance del humano promedio. Lo cual no me sorprende en lo mas mínimo.
Digo esto sin miedo a equivocarme debido a que hace poco que estoy manejando (dos semanas) y me doy cuenta de que la gente sabe manejar pero manejar como burros es decir hasta lo mas simple como usar una direccional que requiere el movimiento de un dedo Lara mover una palanca que al empujarla hacia arriba indica derecha y hacia abajo izquierda. Parece estar fuera del alcance de las masas y reglas tan sencillas como. Parar en cada esquina, no rebasar por la derecha o incluso respetar el 1x1 son proezas fuera del alcance de los conductores promedio.
No digo que sea un genio al volante (literalmente lo soy) me refiero a que aun no domino la mundana tarea de conducir. Pero considerando lo que llevo estoy por encima del promedio, al menos, los que eh visto en Uruapan, y sin miedo a equivocarme podría asegurar que en México. Aun asi conducir es una nueva experiencia para mi y aunque hasta ahora ah sido un poco estrésante. Estoy empezando a disfrutarla poco a poco. Claro que aun no comienzan las clases (al parecer eso será mañana) y entonces si el trafico estará a tope pero gracias a que ya tuve tiempo de practicar estos días espero estar listo para lo que los cafres de uruapan me puedan ofrecer.
Regresando al tema del trabajo estoy a punto de tener al día el trabajo y ya de ahí será mas relax. Por otra parte espero ya se regularice mi situación en la chamba ya que como dice la canción.
No soy de aquí. Ni soy de allá xD
martes, 11 de enero de 2011
Brand new almost friend
Bueno pues poniendo en marcha el proposito de año nuevo, creo tener un buen candidato.
Fabian Arnaud. 27 años, trabaja y estudia su segunda carrera, practicamente ya esta comprometido con su novia y es algo frikki, sin dejar de lado ser como el mexicano promedio que se emborracha los fines de semana, ve futbol y habla de viejas todo el tiempo.
Ayer convivi con el y tuvimos una platica agradable, bastante agradable como hacia rato no tenia con alguien que no fuera de mi muy reducido circulo de amigos, y luego investigando un poco me doy cuenta que es primo de la exnovia de chava mi amigo, y me acabo de enterar que es amigo de Gera y Manis otros dos de mis amigos, es decir ya hay un antecendente de amistad con mis amigos y seria facil agregarlo como un amigo mas a mi circulo de amigos y conocidos, asi que pondre en marcha una serie de convivencias para juntarlo como cuate/compa/amigo, w/e
a ver que tal sale pero parece ser muy prometedora mi amistad con el, a ver como me va espero solo no apresurar las cosas y llevarmela calmada de todas formas tengo todo el año para ello.
Fabian Arnaud. 27 años, trabaja y estudia su segunda carrera, practicamente ya esta comprometido con su novia y es algo frikki, sin dejar de lado ser como el mexicano promedio que se emborracha los fines de semana, ve futbol y habla de viejas todo el tiempo.
Ayer convivi con el y tuvimos una platica agradable, bastante agradable como hacia rato no tenia con alguien que no fuera de mi muy reducido circulo de amigos, y luego investigando un poco me doy cuenta que es primo de la exnovia de chava mi amigo, y me acabo de enterar que es amigo de Gera y Manis otros dos de mis amigos, es decir ya hay un antecendente de amistad con mis amigos y seria facil agregarlo como un amigo mas a mi circulo de amigos y conocidos, asi que pondre en marcha una serie de convivencias para juntarlo como cuate/compa/amigo, w/e
a ver que tal sale pero parece ser muy prometedora mi amistad con el, a ver como me va espero solo no apresurar las cosas y llevarmela calmada de todas formas tengo todo el año para ello.
sábado, 8 de enero de 2011
Empezando el Año
Pues termine apenas ayer dde pasar todo mi blog a Blogger y ahora voy a regresar a escribir un poco. Espero hacerlo mas con regularidad pero a veces el pinche trabajo, el juego y mi vida social (que aunque no lo creas existe) no de dejan no unos minutos para sentaría a escribir un poco. Bueno me dejo de pendejadas y entro de lleno a la escritura.
La Navidad y el año nuevo pasaron como cualquier otro. Sin pena ni gloria lo único fuera de lugar fue la ausencia de Richard mi sobrino que como sabes o mas bien no sabes. A resumidas cuentas estará ausente varios años por razones que no me gustaría discutir digamos que anda fuera y no puede venir. Fuera de eso todo muy relax La familia en la casa cenamos como puercos y convivimos como la buena familia que aparentamos ser.
Yo por mi parte la pase enfermo de la garganta. Mi enfermedad recurrente llego para quedarse por que a pesar que hizo que faltara a trabajar 3 semanas entre noviembre y diciembre aun siento molestias y eh acudido al doctor con frecuencia y tomado medicina como si fuera agua y sigo malo. En fin creo que pronto iré mejor a hacerme un exudado de garganta y unos análisis para ver como componedor
Por que ni mi cuerpo ni mi bolsillo soportaran esta situación.
Pasando a otros temas. No eh empezado con mis propósitos de año nuevo. Que a mi ver uno es el mas interesante. Conseguir 3 nuevos amigos. Cualquiera diria que fácil. Pero tu que me conoces sabrás que será algo épico de lograr. En primera no tengo idea de donde empezar a buscar. Eso si ya establecí algunos puntos
• no debe ser mujer
• tiene que ser alguien culto
• lo menos relacionado al mundo del computo
• tiene que trabajar o al menos ser sustentable
Que por que??? Te lo dire.
No puede ser mujer por que planeo hacemo un amigo de toda mi confianza y hay cosas mías que no le platicaria a una mujer
Tiene que ser alguien culto o al menos saber que existe algo mas que Uruapan, Televisa, viejas y fútbol. No puedo pasar todo el día platicando de solo esos cuatro temas.
No me gustaría que estuviera relacionado con las computadoras por que luego luego desecharía todos sus comentarios y conocimientos debido a los míos
Lo de trabajar es obvio por que no quiero otros esos tantos amigos que te toca invitar casi siempre las cosas y cree que su amistad es suficiente para sufragar esos gastos.
Eso es en el tema de mi propósito de año nuevo bel otro es sencillo: Volver a escribir lo cual estoy haciendo justo en este instante asi que al menos ya uno de mis Propósitos esta en proceso
Los otros dos ya te los contare después por que luego se me sala. Pero uno de ellos lo mas seguro es que lo logre ya a finales de año.
Bueno nos vemos luego espero escribir pronto
La Navidad y el año nuevo pasaron como cualquier otro. Sin pena ni gloria lo único fuera de lugar fue la ausencia de Richard mi sobrino que como sabes o mas bien no sabes. A resumidas cuentas estará ausente varios años por razones que no me gustaría discutir digamos que anda fuera y no puede venir. Fuera de eso todo muy relax La familia en la casa cenamos como puercos y convivimos como la buena familia que aparentamos ser.
Yo por mi parte la pase enfermo de la garganta. Mi enfermedad recurrente llego para quedarse por que a pesar que hizo que faltara a trabajar 3 semanas entre noviembre y diciembre aun siento molestias y eh acudido al doctor con frecuencia y tomado medicina como si fuera agua y sigo malo. En fin creo que pronto iré mejor a hacerme un exudado de garganta y unos análisis para ver como componedor
Por que ni mi cuerpo ni mi bolsillo soportaran esta situación.
Pasando a otros temas. No eh empezado con mis propósitos de año nuevo. Que a mi ver uno es el mas interesante. Conseguir 3 nuevos amigos. Cualquiera diria que fácil. Pero tu que me conoces sabrás que será algo épico de lograr. En primera no tengo idea de donde empezar a buscar. Eso si ya establecí algunos puntos
• no debe ser mujer
• tiene que ser alguien culto
• lo menos relacionado al mundo del computo
• tiene que trabajar o al menos ser sustentable
Que por que??? Te lo dire.
No puede ser mujer por que planeo hacemo un amigo de toda mi confianza y hay cosas mías que no le platicaria a una mujer
Tiene que ser alguien culto o al menos saber que existe algo mas que Uruapan, Televisa, viejas y fútbol. No puedo pasar todo el día platicando de solo esos cuatro temas.
No me gustaría que estuviera relacionado con las computadoras por que luego luego desecharía todos sus comentarios y conocimientos debido a los míos
Lo de trabajar es obvio por que no quiero otros esos tantos amigos que te toca invitar casi siempre las cosas y cree que su amistad es suficiente para sufragar esos gastos.
Eso es en el tema de mi propósito de año nuevo bel otro es sencillo: Volver a escribir lo cual estoy haciendo justo en este instante asi que al menos ya uno de mis Propósitos esta en proceso
Los otros dos ya te los contare después por que luego se me sala. Pero uno de ellos lo mas seguro es que lo logre ya a finales de año.
Bueno nos vemos luego espero escribir pronto
lunes, 8 de noviembre de 2010
Como superar la perdida de un ser querido
Muchas veces en la vida tenemos pérdidas importantes. Una de las pérdidas más dolorosas es la muerte de un ser querido. No es fácil decir un adiós definitivo a las personas que hemos amado, con las que hemos compartido momentos importantes de nuestra vida. La perdida de ese ser es el suceso más doloroso para el ser humano.
Frente a ello, parece que no hay consuelo alguno. Lo único que podemos encontrar es apoyo emocional, para soportar ese dolor.
Es importante aprender a despedirnos de quienes partieron, porque ello nos ayuda a seguir adelante, a nosotros mismos y, a ellos en la otra dimensión.
Hay que aprender a hacer frente a los hechos, aceptando aquellos que no pueden cambiarse. Hay que integrarlos. Dejar de luchar y seguir adelante centrando los esfuerzos en aquellos que sí se pueden hacer.
"No es la dureza de la madera lo que le permite al sauce hacer frente a las tormentas, es su flexibilidad". Debemos aceptar lo que no podemos cambiar. Lamentablemente cuando pensamos en las pérdidas, tenemos en mente la muerte de nuestros seres queridos, sin embargo, a lo largo de nuestras vidas, las pérdidas son un fenómeno mucho más amplio. Perdemos no sólo a través de la muerte, sino abandonando o siendo abandonados, cambiando, soltando ataduras y siguiendo adelante.
Nuestras pérdidas no incluyen sólo nuestras separaciones y nuestros adioses a los seres queridos, sino también las pérdidas conscientes o inconscientes de nuestros sueños, nuestras esperanzas irrealizables, nuestras ilusiones de libertad, de poder, de juventud, etc... Y estas pérdidas forman parte de nuestra vida, son constantes, universales e inevitables. Y son pérdidas necesarias porque crecemos a través de ellas. Pero igualmente ninguna de ellas se compara a la muerte de un ser amado.
Analizando las etapas de este dolor:
La rabia.- Debemos expresar la rabia y el dolor que nos ocasiona esa pérdida. Exteriorizar esos sentimientos compone una forma efectiva de liberar el dolor y favorece el despegue de la persona que se ha ido.
El rechazo.- En esta fase, hay una combinación de ansiedad por la separación y un sentimiento de no aceptar la realidad de la pérdida. Esto engendra el deseo de buscar y recobrar la persona perdida. El fracaso de esta búsqueda nos lleva a repetidos desencantos y frustraciones.
La depresión.- Es la etapa que va precediendo a la que sigue:
La aceptación.- Son algunas de las fases que atravesamos aquellos que hemos perdido a alguien amado.
Las primeras, son de negación de lo sucedido, confusión y de una cierta anestesia emocional. El llanto, el aislamiento y las expresiones de rabia e impotencia, son comportamientos legítimos y no síntomas de trastorno psicológico.
Puede parecernos que emocionalmente retrocedemos en algún momento. Es necesario hablar de lo sucedido, así como de la persona que hemos perdido. Evitar conversaciones o situaciones no contribuye más que a dificultar nuestra recuperación.
Debemos intentar normalizar nuestra vida lo antes posible, esa es la clave para el afrontamiento. No sólo uno mismo, sino los que nos rodean, se beneficiaran de ello... Procesar el duelo no significa" olvidar". Significa haber aprendido a vivir con la ausencia física del ser querido.
Intentar centrar la atención en la vida personal y en aquellas cosas que nos suceden a diario.
Liberarse del dolor no significa dejar de querer o de recordar, sino que supone una forma de impedir que la tristeza nos agobie.
Aceptar que la vida se va construyendo a partir de experiencias muy diversas.
Estas actividades incluyen liberarse de los lazos con la persona fallecida, reajustarse al ambiente en donde la persona fallecida ya no está y formar nuevas relaciones. No se trata de sustituirla tampoco. El liberarse de los lazos con la persona fallecida, implica que debemos modificar la energía emocional invertida en la persona que hemos perdido. Esto no quiere decir de ninguna manera que hayamos dejado de amar u olvidado al ser desaparecido, sino que somos, ahora, capaces de dirigirnos a otros.
Morir es un proceso evolutivo natural que se inicia al nacer, aceptar la muerte, de familiares y la nuestra, es desarrollar inteligencia emocional. Ante la muerte, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional, es decir, nuestra aversión y negación del dolor normal, genera sentimiento de culpa, frustración e impotencia emocional; ante la realidad de la pérdida del ser amado.
Asumir adultamente el dolor del adiós requiere permitirnos sentirlo, sin avergonzarnos, sin aislarnos y sin vernos como víctimas indefensas, sino como parte de un proceso de aprendizaje existencial. La muerte no es enemiga de los seres humanos, es un evento natural, equivalente al nacimiento, los dos son dolorosos, inevitables y transcienden al ser humano.
Cuando perdemos a un ser querido, su ausencia puede afectar de forma grave las relaciones que tenemos con el mundo y con otras personas.
Así, es normal que durante el período de duelo sintamos que nuestra realidad se ha hecho añicos, que nuestro sentido de la vida se ha perdido y que sintamos que nuestra personalidad o nuestro corazón se ha roto. Siempre será bueno que se exprese y se comparta los sentimientos con sus otros seres queridos, de esta forma se dará cuenta que ellos piensan y sienten lo mismo.
La mala comunicación. Una reacción frecuente que tenemos cuando perdemos un ser querido es la de no "mostrarle" a otros nuestra angustia para de esta forma no angustiarles, y los otros hacen lo mismo: no se angustian para no angustiarnos.
Así, lo único que logramos es "construir" un muro entre ellos y nosotros, una barrera a través de la cual "pasan algunas cosas y otras no", perdiendo de esta forma la más valiosa herramienta para poder recuperarnos: una buena comunicación, un "espacio", unas "personas" con las que podemos llorar y hablar libremente de la muerte, el dolor, la ausencia, la angustia, la falta que nos hace, etc.
El duelo tiene unas etapas por las cuales transcurre el proceso de recuperación, que son muy parecidas a las etapas por las cuales una herida pasa hasta que queda la cicatriz. Las reacciones que se presentan son totalmente normales, y esperables ante la pérdida de un ser querido, y son comunes a todos. Sentirá muchas cosas, algunas de ellas nuevas, extrañas, angustiosas y muy dolorosas. Entre estas están: incredulidad, confusión, inquietud, oleadas de angustia aguda, pensamientos que se repiten constantemente y que no logra quitarse de la cabeza, boca seca, debilidad muscular, llanto, temblor, problemas para dormir, pérdida del apetito, manos frías y sudorosas, náuseas, bostezos, palpitaciones o mareos. Pero todas ellas no dicen que usted esta enfermo. Reconózcalas, expréselas y compártalas con sus familiares. Se dará cuenta que muchos o todos ellos también sienten lo mismo.
Es como la limpieza de una herida: aunque duele mucho al principio, a medida que ésta va cicatrizando el dolor será menor. No obstante, la pérdida de un ser querido no se "supera": uno se "recupera" de las pérdidas, más estas nunca se superan; molestarán de vez en cuando, como lo suele hacer una cicatriz.
El Tiempo.- Déle al tiempo el proceso de rehabilitación tras la pérdida para recuperarse totalmente. Tómeselo con calma y no se presione. Cada cosa a su tiempo.
Llorar.- ¿Por qué no habremos de llorar ante una situación que nos produce un dolor total? (duele el alma, el cuerpo, la familia, el pasado, el presente, el futuro, todo.). Así, no solo se puede llorar, sino que, además, es sano porque el llanto actúa como una válvula liberadora de la angustia.
"No tengas miedo a la muerte.
Acéptala, desde ahora, generosamente…con valentía, cuando Dios quiera…como Dios quiera… donde Dios quiera. No lo dudes, vendrá en el tiempo, en el lugar, y del modo que más convenga. Por esto, vive el día de hoy, cada hora, y cada minuto, como si fuera el último de tu vida".
http://www.sekher.com/comosuperar.htm
Frente a ello, parece que no hay consuelo alguno. Lo único que podemos encontrar es apoyo emocional, para soportar ese dolor.
Es importante aprender a despedirnos de quienes partieron, porque ello nos ayuda a seguir adelante, a nosotros mismos y, a ellos en la otra dimensión.
Hay que aprender a hacer frente a los hechos, aceptando aquellos que no pueden cambiarse. Hay que integrarlos. Dejar de luchar y seguir adelante centrando los esfuerzos en aquellos que sí se pueden hacer.
"No es la dureza de la madera lo que le permite al sauce hacer frente a las tormentas, es su flexibilidad". Debemos aceptar lo que no podemos cambiar. Lamentablemente cuando pensamos en las pérdidas, tenemos en mente la muerte de nuestros seres queridos, sin embargo, a lo largo de nuestras vidas, las pérdidas son un fenómeno mucho más amplio. Perdemos no sólo a través de la muerte, sino abandonando o siendo abandonados, cambiando, soltando ataduras y siguiendo adelante.
Nuestras pérdidas no incluyen sólo nuestras separaciones y nuestros adioses a los seres queridos, sino también las pérdidas conscientes o inconscientes de nuestros sueños, nuestras esperanzas irrealizables, nuestras ilusiones de libertad, de poder, de juventud, etc... Y estas pérdidas forman parte de nuestra vida, son constantes, universales e inevitables. Y son pérdidas necesarias porque crecemos a través de ellas. Pero igualmente ninguna de ellas se compara a la muerte de un ser amado.
Analizando las etapas de este dolor:
La rabia.- Debemos expresar la rabia y el dolor que nos ocasiona esa pérdida. Exteriorizar esos sentimientos compone una forma efectiva de liberar el dolor y favorece el despegue de la persona que se ha ido.
El rechazo.- En esta fase, hay una combinación de ansiedad por la separación y un sentimiento de no aceptar la realidad de la pérdida. Esto engendra el deseo de buscar y recobrar la persona perdida. El fracaso de esta búsqueda nos lleva a repetidos desencantos y frustraciones.
La depresión.- Es la etapa que va precediendo a la que sigue:
La aceptación.- Son algunas de las fases que atravesamos aquellos que hemos perdido a alguien amado.
Las primeras, son de negación de lo sucedido, confusión y de una cierta anestesia emocional. El llanto, el aislamiento y las expresiones de rabia e impotencia, son comportamientos legítimos y no síntomas de trastorno psicológico.
Puede parecernos que emocionalmente retrocedemos en algún momento. Es necesario hablar de lo sucedido, así como de la persona que hemos perdido. Evitar conversaciones o situaciones no contribuye más que a dificultar nuestra recuperación.
Debemos intentar normalizar nuestra vida lo antes posible, esa es la clave para el afrontamiento. No sólo uno mismo, sino los que nos rodean, se beneficiaran de ello... Procesar el duelo no significa" olvidar". Significa haber aprendido a vivir con la ausencia física del ser querido.
Intentar centrar la atención en la vida personal y en aquellas cosas que nos suceden a diario.
Liberarse del dolor no significa dejar de querer o de recordar, sino que supone una forma de impedir que la tristeza nos agobie.
Aceptar que la vida se va construyendo a partir de experiencias muy diversas.
Estas actividades incluyen liberarse de los lazos con la persona fallecida, reajustarse al ambiente en donde la persona fallecida ya no está y formar nuevas relaciones. No se trata de sustituirla tampoco. El liberarse de los lazos con la persona fallecida, implica que debemos modificar la energía emocional invertida en la persona que hemos perdido. Esto no quiere decir de ninguna manera que hayamos dejado de amar u olvidado al ser desaparecido, sino que somos, ahora, capaces de dirigirnos a otros.
Morir es un proceso evolutivo natural que se inicia al nacer, aceptar la muerte, de familiares y la nuestra, es desarrollar inteligencia emocional. Ante la muerte, el dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional, es decir, nuestra aversión y negación del dolor normal, genera sentimiento de culpa, frustración e impotencia emocional; ante la realidad de la pérdida del ser amado.
Asumir adultamente el dolor del adiós requiere permitirnos sentirlo, sin avergonzarnos, sin aislarnos y sin vernos como víctimas indefensas, sino como parte de un proceso de aprendizaje existencial. La muerte no es enemiga de los seres humanos, es un evento natural, equivalente al nacimiento, los dos son dolorosos, inevitables y transcienden al ser humano.
Cuando perdemos a un ser querido, su ausencia puede afectar de forma grave las relaciones que tenemos con el mundo y con otras personas.
Así, es normal que durante el período de duelo sintamos que nuestra realidad se ha hecho añicos, que nuestro sentido de la vida se ha perdido y que sintamos que nuestra personalidad o nuestro corazón se ha roto. Siempre será bueno que se exprese y se comparta los sentimientos con sus otros seres queridos, de esta forma se dará cuenta que ellos piensan y sienten lo mismo.
La mala comunicación. Una reacción frecuente que tenemos cuando perdemos un ser querido es la de no "mostrarle" a otros nuestra angustia para de esta forma no angustiarles, y los otros hacen lo mismo: no se angustian para no angustiarnos.
Así, lo único que logramos es "construir" un muro entre ellos y nosotros, una barrera a través de la cual "pasan algunas cosas y otras no", perdiendo de esta forma la más valiosa herramienta para poder recuperarnos: una buena comunicación, un "espacio", unas "personas" con las que podemos llorar y hablar libremente de la muerte, el dolor, la ausencia, la angustia, la falta que nos hace, etc.
El duelo tiene unas etapas por las cuales transcurre el proceso de recuperación, que son muy parecidas a las etapas por las cuales una herida pasa hasta que queda la cicatriz. Las reacciones que se presentan son totalmente normales, y esperables ante la pérdida de un ser querido, y son comunes a todos. Sentirá muchas cosas, algunas de ellas nuevas, extrañas, angustiosas y muy dolorosas. Entre estas están: incredulidad, confusión, inquietud, oleadas de angustia aguda, pensamientos que se repiten constantemente y que no logra quitarse de la cabeza, boca seca, debilidad muscular, llanto, temblor, problemas para dormir, pérdida del apetito, manos frías y sudorosas, náuseas, bostezos, palpitaciones o mareos. Pero todas ellas no dicen que usted esta enfermo. Reconózcalas, expréselas y compártalas con sus familiares. Se dará cuenta que muchos o todos ellos también sienten lo mismo.
Es como la limpieza de una herida: aunque duele mucho al principio, a medida que ésta va cicatrizando el dolor será menor. No obstante, la pérdida de un ser querido no se "supera": uno se "recupera" de las pérdidas, más estas nunca se superan; molestarán de vez en cuando, como lo suele hacer una cicatriz.
El Tiempo.- Déle al tiempo el proceso de rehabilitación tras la pérdida para recuperarse totalmente. Tómeselo con calma y no se presione. Cada cosa a su tiempo.
Llorar.- ¿Por qué no habremos de llorar ante una situación que nos produce un dolor total? (duele el alma, el cuerpo, la familia, el pasado, el presente, el futuro, todo.). Así, no solo se puede llorar, sino que, además, es sano porque el llanto actúa como una válvula liberadora de la angustia.
"No tengas miedo a la muerte.
Acéptala, desde ahora, generosamente…con valentía, cuando Dios quiera…como Dios quiera… donde Dios quiera. No lo dudes, vendrá en el tiempo, en el lugar, y del modo que más convenga. Por esto, vive el día de hoy, cada hora, y cada minuto, como si fuera el último de tu vida".
http://www.sekher.com/comosuperar.htm
Perdida
Oración de San Agustín
(para los que han perdido un ser querido)
Si me amas
No llores si me amas...
Si conocieras el don de Dios
Y lo que es el Cielo...
Si pudieras oír el cántico
de los ángeles y verme
en medio de ellos...
Si pudieras ver los horizontes,
los campos y los nuevos
senderos que atravieso...
¡Cómo! ¿Tú me has visto,
me has amado en el país
de las sombras y
no te resignas a verme
y amarme en el país
de las inmutables realidades?
Créeme!.
Cuando la muerte venga
a romper tus ligaduras
como ha roto las que a mí
me encadenaban.
Cuando llegue el día que Dios
ha fijado y conoce,
y tu alma venga a este cielo
en el que te ha precedido la mía...
Ese día volverás a verme.
sentirás que te sigo amando,
que te amé y encontrarás
mi corazón con todas
sus ternuras purificadas.
Volverás a verme
en transfiguración,
en éxtasis feliz...,
Ya no esperando la muerte,
sino avanzando contigo.
Te llevaré de la mano
por los senderos nuevos
de luz y vida.
Enjuaga tu llanto!!!
Y no llores, si me amas!!
(para los que han perdido un ser querido)
Si me amas
No llores si me amas...
Si conocieras el don de Dios
Y lo que es el Cielo...
Si pudieras oír el cántico
de los ángeles y verme
en medio de ellos...
Si pudieras ver los horizontes,
los campos y los nuevos
senderos que atravieso...
¡Cómo! ¿Tú me has visto,
me has amado en el país
de las sombras y
no te resignas a verme
y amarme en el país
de las inmutables realidades?
Créeme!.
Cuando la muerte venga
a romper tus ligaduras
como ha roto las que a mí
me encadenaban.
Cuando llegue el día que Dios
ha fijado y conoce,
y tu alma venga a este cielo
en el que te ha precedido la mía...
Ese día volverás a verme.
sentirás que te sigo amando,
que te amé y encontrarás
mi corazón con todas
sus ternuras purificadas.
Volverás a verme
en transfiguración,
en éxtasis feliz...,
Ya no esperando la muerte,
sino avanzando contigo.
Te llevaré de la mano
por los senderos nuevos
de luz y vida.
Enjuaga tu llanto!!!
Y no llores, si me amas!!
jueves, 9 de septiembre de 2010
El Zapien y la Turba Embrabecida
Agentes Quinto y Sexto del Ministerio Público e investigadores adscritos a la Subprocuraduría Regional de Justicia del Distrito Judicial de Uruapan, realizaron una inspección ocular mediante la cual, dieron fe de los delitos y daños causados a particulares por la invasión de los predios "El Zapién, Taximácuaro, El Pedregal de San Miguel, el cerro de Cheranguerán y Cóndiro", ubicados al poniente de esta ciudad.
Con estas actuaciones, las autoridades ministeriales dan seguimiento puntual a las denuncias que interpusieron los propietarios de dichos terrenos, tras el despojo de que han sido objeto.
De estas investigaciones, las autoridades ministeriales podrían desprender los primeros citatorios a las personas involucradas, con la finalidad de que declaren y respondan ante el Ministerio Público, por los delitos que cometen en contra de los denunciantes.
Con estas actuaciones, las autoridades ministeriales dan seguimiento puntual a las denuncias que interpusieron los propietarios de dichos terrenos, tras el despojo de que han sido objeto.
De estas investigaciones, las autoridades ministeriales podrían desprender los primeros citatorios a las personas involucradas, con la finalidad de que declaren y respondan ante el Ministerio Público, por los delitos que cometen en contra de los denunciantes.
Se les hizo saber que los delitos contra el desarrollo urbano, contemplado en el artículo No. 350 del mismo código, impone un castigo de cuatro a ocho años de cárcel y multa de quinientos a dos mil días de salarios, "al que dolosamente promueva, fraccione, lotifique, relotifique o subdivida un terreno, sin autorización, permiso o licencia de la autoridad competente".
También se les ha informado que el castigo se multiplica tres veces, para quienes promuevan un asentamiento humano irregular en terrenos declarados de reserva ecológica o área natural protegida, como es el caso de la superficie invadida.
También se les ha informado que el castigo se multiplica tres veces, para quienes promuevan un asentamiento humano irregular en terrenos declarados de reserva ecológica o área natural protegida, como es el caso de la superficie invadida.
Pues no se habla de otra cosa desde hace 2 días, Unos que dicen que quieren que les regalen todo, otros que dicen que no quieren nada regalado, yo digo que hay que buscar una solución en que ambas partes cedan un poco, la salida mas fácil es ofrecerles un terreno en un área adecuada y que no se los regalen sino que les financien sus terrenos para adquirirlos de una forma sencilla y a su alcance, para así liberen la zona que tienen secuestrada de manera pacifica.
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)